co mi tam

[...] hehehe niezle...Trochę się podgoiło i już tak nie wchodzi do środka:)Miałam dzisiaj iść do kosmetyczki żeby załozyła mi ten większy kolczyk ale pomyślałam sobie że jeszcze troszkę poczekam aż mi się to zagoi całkowicie:) Czyli tak z miesiąc mogę poczekać:) I jak tam nioonia już wiesz czy przekłówasz na 100%czy jeszcze nie do konca? pozdrawiam

[...] podrzuty, wariacje (+ ewentualnie normalny crossfitowy WOD) PT- normalny crossfitowy WOD --- A ponizej dzisiejsze przedpoludniowe zdjecie plecow (niezbyt wyrazne, ale cos tam widac): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/224d346006b14688916cbe8b6e0b0435.JPG Lejjla no w sumie juz jest ok, jutro trening to sie okaze jak w praktyce. Lady No, no tylko by sie [...]

Witam, Od pewnego czasu, kiedy wszedłem na masę zauważyłem, że znowu (znowu ponieważ kiedyś już to występowało) zaczęło mi rzucać goryczą w ustach. Posiłki jem normalnie z warzywkami, smażone na kokosie lub gotowane. Myślę, że wątroba nie jest bardzo obciążana tym bardziej, że jem mało ale często. jakieś herbatki na trawienie minimum raz dziennie [...]

1)Sprzedaje ktos w polsce Glukozamine w plynie ? NIC MI O TYM NIE WIADOMO 2)Ile kosztują ww produkty firmy MRM ? Gdzie je moge zamówic ? SA DOSYC DROGIE - ALE DOBRE. ZAKUPIC JE MOZESZ ALBO POPRZEZ KOGOS KTO MIESZKA W USA - ALBO POPRZEZ SKLEPY NETOWE - ALBO 0 NIE WIEM CZY JESZCE MA ALE SPROBOWAC MOZESZ - ZAGADAC DO BIMSALABIMA. MIAL W OFERCIE [...]

[...] kręgosłupa i niesamowitego bólu (koszykówka). Ciekawe, co by mi wyszło, gdybym zrobił wtedy prześwietlenie. Jedna moja fizjo powiedziała mi kiedyś, że każdy ma jakieś tam zmiany zwyrodnieniowe w kręgosłupie/dyskopatię. Polecam bardzo wszelkie zajęcia typu core stability/zdrowe plecy/joga, by postawić kręgosłup na nogi. Co do ćwiczeń, to [...]

[...] dziś czuję w koncu mięśnie, panie Morales, mam lekkie zakwasy, zmęczenie i to mi się podoba!! Mimo ze od kilku miesięcy (ok.4-5) regularnie chodziłam na siłownię i spędzałam tam 1,5 do 2 godzin na bieżni, orbi i stepperach, to dopiero dziś czuję się niezle zmęczona po wczorajszym szaleństwie:). Czyli sama na własnych mięśnaich się przekonałam, ze [...]

RONIN,NA PODSTAWIE MOICH PAROLETNICH OBSERWACJI PRODUKTOW TRECA I OSTATNIO PO PARO MIESIECZNEJ PRZEZUTCE NA INNE FIRMY POWIEDZMY BARDZIEJ RENOMOWANE ALE I NIESTETY DROZSZE MOGE SMIALO DAC CI SOGA,POPROSTU ZROZUMIALEM,ZE NAPRAWDE TO JA OSZCZEDZE KASE KUPUJAC PRODUKT DROZSZEJ FIRMY A NIE TANSZEJ JAK TREC BO MIMO ZE PRODUKT DROZSZY TO TROCHE MNIEJ [...]

[...] zrobić skos ujemny. W tej pozycji skracamy ruch przez co można unieść więcej. Inna opcja jest założenie gumy oporowej jako slingshot by popracować nad góra wyciskania jeśli tam jest problem. Ale nic nie wiadomo póki nie wstawisz filmu. retrakcja i depresja zachowana wszystkie aktywacje są mi znane i robione profilaktyka też jest zachowana nie [...]

problem w tym ze mam polamany nochal i gdybym mial prosty to te wlochy by mi nie wychodzily na zewnatrz. Teraz mnie nie stac na plastyka :( moze on by mi to tam ladnie poustawial. Problem polega na tym ze one zaczynaja rosnac coraz szybciej. Prawie jak zarost na brodzie :((( A co do kosmetyczki to kogo polecacie w stolicy ??? Oczywiscie w [...]

[...] coś jest ukryte między wierszami i przeznaczone dla tego kto umie to rozszyfrować otóż na podstawie tego co napisłam nie można wysnuć wniosku czy jestem mówiąc wprost satanistką, czy tylko osobą posiadajacą jakąś tam wiedzę w tej materii:) zresztą słowo statanista mi nie odpowiada, wole używać określenia wolnomyśliciel:) ps. fajną masz dziare....

[...] żeby iść "na żywioł". Zawsze mam przed oczyma Karajeva - świetnego technika, świetnego fightera (moim zdaniem) jak dostawał bęcki w pierwszej rundzie od Raya Sefo. Doświadczenie to sprawa, która wymaga szacunku, a co za tym idzie dopracowania najdrobniejszych szczegółów. Pamiętaj, że tam są niemal sami wojownicy. Natura nie wystarczy

jak Tomek mowi,dziennik byl wzorowy na maksa!!! wal mi tu na priv co tam majstrujesz:-D

[...] przybierać na masie (tylko ew. ten 1 kg), bo mi dobrze z tymi "chudymi nogami" - zależy mi na wyrzeźbieniu brzucha i ewentualnym tylko ujędrnieniu nóg - nie chcę tam więcej mięśni :) a co do majtek kolego - to nie rewia mody. Nie będę do fotki ubierała stringów czy koronkowych gatek bo to jest zarezerwowane na inne okazje a nie do [...]

[...] szafy i sprawdzi co to się w niej dzieje jak ten tramwaj przejeżdża. Wlazł do szafy i czeka. W tym czasie mąż wraca z pracy. Wchodzi do sypialni, żona mówi "zobacz kochanie, kupiłam nam nową szafę!". Mąż ogląda ją dookoła, zagląda do szafy, patrzy - a tam monter, który mówi "Panie, wal pan od razu w mordę, bo nie uwierzysz, że na tramwaj czekam!"

[...] http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=suiMdO5cr_A Dobry filmik, ogólnie myślę, że jak to nie fejk tylko serio to tak było słychać, to koleś chyba skoro tam mieszka dobrze wie jak słychać przelatujący samolot, jadący pociąg czy jakieś dźwięki z fabryk, więc jak ktoś ma pisać od razu, że to samolot to niech lepiej nic nie [...]

[...] zelżony przez wynajętych do tego celow pomocników pastora. 29. W Świdnicy w miejscach publicznych nie wolno przeklinać. Za używanie wulgarnych słów straż miejska karze mandatami w wysokości od 5 do 50 zl. 30. W kilku krajach afrykańskich za gwałt grozi pozbawienie gwałciciela męskosci. Bez znieczulenia... 31. W Grecji mężczyzna spoźniający się [...]

Witaj. \Twoje pytanie wydaje się banalne. Odpowiedzi udzielone przez kolegów jeszcze prostrze. Dieta, plan 10 tygodniowy lub hiit plus coś tam i po kłopocie. Ja uważam, że na ogół tak prostymi, wydawać by się mogło środkami, możesz sobie więcej zaszkodzić niż pomóc. Jeżeli chcesz schudnąć, pierwszą rzeczą jest przede wszystkim zdobycie [...]

[...] podaliscie - coomin, dajesz rade robić ostania respiracje trwajaca 30sek? Mi to sprawia nie lada kłopot. Ja kiedyś zucilem okiem na tabele A i zmogyfikowałem ją troche. Byly tam 3 kroki jakie nalezy zrobic zeby zastapis stara tabele A nową (z dluzszymi czasami), ale z braku czasu nie moglem sobie pozwolic na robienie 3 krokow jedne po drógim, [...]

[...] się ściąga. Nie wiem jak jest w innych przypadkach, ale mi te szwy ściągało dwóch lekarzy (w tym sam ordynator!) i dwa razy szwy pękły. Musieli mi bliznę na nowo trochę nacinać i grzebać w ranie w poszukiwaniu końca szwu. Może coś tam jeszcze zostało? Ale szwy nawet jak coś zostanie oderwanego to chyba nie powinny powodować aż takich problemów?

[...] pasta oparta na twarogu i makreli lub jajka) wygląda tak dla dnia ćwiczeń siłowych: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b6ead4c527214899b14abf628d88b02a.png Oczywiście dojdzie tam trochę "ogonów" i "nadgryzek" ;-) ale nie sądzę aby to było więcej niż 100 kcal. Przy dniu interwałowym/aerobowym nie ma "drugiego" obiadu - zamiast tego jest nieco [...]